A Secretaria de Estado da Saúde reforça atendimento virtual para quem quer parar de fumar e conta com o SUS, neste contexto da pandemia do novo coronavírus. São 14.833 pessoas em tratamento em mais de 1.860 unidades credenciadas no Programa Estadual de Controle de Tabagismo.
MENSAGENS E VÍDEOS
A pasta reforça a oferta de tratamento virtual focado nestes pacientes e convoca os interessados para a adesão do suporte on-line. Contando com aplicativos de mensagens e vídeos, a estratégia permite a continuidade da assistência que antes era feita presencialmente nos serviços ligados ao Centro de Referência de Álcool, Tabaco e Outras Drogas (Cratod).
COVID E TABAGISMO
Esses novos fluxos de atendimento entraram em vigor com o objetivo de reduzir a transmissão da Covid-19 e, ao mesmo tempo, cuidar do paciente tabagista que quer abandonar o vício. A medida tem caráter temporário e emergencial visando à prevenção da doença, evitando deslocamentos e aglomeração de pessoas num mesmo ambiente.
ATENDIMENTOS VIRTUAIS
Os atendimentos virtuais para tabagistas nas unidades do programa foram definidos conforme medidas de saúde pública de prevenção à disseminação do vírus e, também, porque fumar aumenta o risco de complicações de dezenas de doenças – em especial as cardiovasculares e respiratórias. Levando em consideração que o novo coronavírus é respiratório, pessoas que fumam devem tomar cuidados redobrados.
INFLAMAÇÕES E OUTRAS DOENÇAS
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabaco causa diferentes tipos de inflamação e prejudica os mecanismos de defesa do organismo. Fumantes têm um risco de duas a quatro vezes maior de contrair doença pulmonar pneumocócica invasiva, associada à alta mortalidade. Além disso, o risco de Influenza é duas vezes mais alto e mais grave em tabagistas, em comparação aos não fumantes. No caso da tuberculose, fumantes têm duas vezes mais chance de contrair a infecção, sendo quatro vezes maior o risco de óbito.
ADIE O PRIMEIRO CIGARRO
Defina uma data para deixar de fumar. Até chegar essa data, reduza o número de cigarros diariamente. Comece adiando o primeiro cigarro do dia e evite fumar após as refeições. Cada cigarro a menos ajuda a preparar o seu corpo para o dia definitivo da parada.
JOGUE O MAÇO NO LIXO
Na noite anterior ao dia definido para deixar de fumar, molhe com água todos os cigarros restantes e jogue-os no lixo. É importante não guardar nenhum cigarro para não correr o risco de fumar quando sentir vontade.
ASSISTA TELEVISÃO, OUÇA MÚSICA
Não saia para comprar cigarros quando a vontade bater. Lembre-se de que essa vontade dura somente cinco minutos. Para se distrair, assista televisão, ouça música ou faça qualquer outra atividade de lazer para o tempo passar mais rápido. A vontade irá diminuir à medida que os dias forem passando e os pulmões começarão a funcionar melhor.
SERVIÇO
Quem quiser encontrar os locais de atendimento pelo SUS basta acessar o link:https://bit.ly/3pe2ooe.
